הריון / לידה

נשירת שיער לאחר הריון

נשירת שיער לאחר הריון


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

למרות שההיריון לא מתקלקל מבחינות רבות, יש משהו שנשים הרות רבות מקנאות בו. כלומר תסרוקת שופעת ומבריקה. למרבה הצער, תסרוקת יפה לא ניתנת אחת ולתמיד לאמהות צעירות.

כ החודש השלישי לאחר הלידה שיער נושר באופן טבעי. אצל חלק מהנשים תהליך זה הוא עדין, שיער אחר מאבד חופן, שלעתים קרובות מדאיג ומפחיד.

מדוע שיער נושר לאחר ההריון?

אמהות צעירות יכולות להתהדר בתסרוקת שופעת מסיבה פשוטה: שיער בהריון לא נושר. מחזור הצמיחה שלהם עקב שינויים באיזון הורמונלי עוברת טרנספורמציה. לכן, כאשר הפרשת ההורמונים משתנה, לאחר לידתו של הילד, השיער שלא אבד במהלך ההריון נושר.

חודשיים או שלושה לאחר ההיריון יכולים ללכת לאיבוד מ 20-30% שיער. יש כאלה שלא נשרו במהלך ההיריון וכאלה שצריכים לנשור בתקופה מסוימת, ומכאן האשליה שהם מאבדים הרבה.

נשירת שיער לאחר ההיריון: מתי נחוצה עזרה של רופא?

אם מלווים תספורות דלילות קשקשים, סבוריאהוחוטים הם נושרים קומץ, התייעץ עם הרופא שלך. יכול להיות שתזדקק לטיפול במחלה ספציפית הגורמת להתקרחות לאחר הלידה. יתכן שתצטרך להעשיר את התזונה שלך בסידן, אבץ או ברזל.

מתי זה יעבור

אתה לא צריך לדאוג שהתקרחות לאחר הלידה תגרום לך להתקרח לחלוטין. בראשנו יש 150,000 שיער בממוצע, כך שגם אם תאבד 1/3 משיערך, שיערך לא יסבול הרבה. בנוסף, לאחר 6-9 חודשים לאחר הלידה, כשהסערה ההורמונאלית נפסקת, הכל חוזר לקדמותו.

אולם אם את מניקה, יתכן שיידרש זמן רב יותר לחזור למראה הטבעי של התסרוקת שלך. ההנקה עולה כמות פרולקטין, האחראים לנשירת שיער. יש נשים ששמות לב שמראה התסרוקת שלהן לא חוזר למצבו המקורי עד שהן נותנות את השד לילד כמקור המזון היחיד או עד שהן מחליטות להשתמש בהאכלה מעורבת.

יש לזה השפעה שלילית דומה לחץ, המקדם גם שיער דליל. זו הסיבה שנשים הסובלות מהן דיכאון לאחר לידה התבונן בנשירת שיער מוגברת.

חיזוק שיער לאחר ההריון

לאחר המסירה אתה יכול נסה לחזק את השיער. המשמעות היא טובה תפריט מורכבובעיקר החדרת מוצרים עשירים בוויטמינים מקבוצת B המשפיעים לטובה על מראה התסרוקת. כדאי לכלול בתפריט דגים, ביצים, לחם מקמח מלא, גריסים, אורז מרווה. בזכור המרכיבים הללו, אנו מציגים גם את המיקרו-אלמנטים הדרושים, כגון אבץ, נחושת וברזל.

ניתן לשקול גם בקשה תוספי תזונה, ויטמינים, במיוחד בתקופה שבה אין לנו גישה ליותר מדי ירקות ופירות.

זה חשוב מאוד, מכיוון שנשים רבות לאחר ההריון יכולות ליפול במהירות אנמיה לאחר לידה, בעיה שיכולה להחמיר עוד יותר על ידי הנקה. לכן זה כל כך חשוב לאכול בריא, בחרו בארוחות מאוזנות ואל תשכחו מכמות הפירות והירקות הגדולה.

המפתח להצלחה הוא גם בחירת שמפו ומרכך שיער מחזק טובשישפר את מצב התסרוקת. אחת לשבוע תוכלו לעזור גם בשימוש מסכת פנים מיוחדתשיש בו מרכיבים חשובים אפילו יותר מאשר מרכך.

שווה גם שימו לב לטיפול בשיער. יש לסרק את שיערך היטב והושיט בעדינות את המסרק כשהשיניים רחבות זו מזו. במהלך הפריפריום וההנקה, כאשר השיער נחלש לעיתים קרובות, כדאי לקחת בחשבון את הצורך להשתמש בסלסול, מחליק, צבעי שיער או טיפולים אחרים שמפחיתים את מצב השיער.

בחודשים הראשונים שלאחר הלידה שווה ללבוש שיער: עם גומיה או קליפס, וכשזה לא אפשרי, גזרו אותם בצורה כזו שהם קלים לסגנון, מבלי שתצטרכו להקדיש זמן יקר לסטיילינג ובנוסף אל תעייפו את השיער המוחלש כבר.



הערות:

  1. Majeed

    אני לא יכול לקחת חלק בדיון כרגע - אני מאוד עסוק. אבל אני אחזור - אני בהחלט אכתוב את מה שאני חושב בנושא זה.

  2. Brale

    אני לא יכול לפתור.

  3. Zukazahn

    אתה לא צודק. הזן נדון. כתוב לי בראש הממשלה, נטפל בזה.



לרשום הודעה