זמן לאמא

10 סודות של משפחות מאושרות וילדות מאושרת

10 סודות של משפחות מאושרות וילדות מאושרת



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ליאו טולסטוי בסרט "אנה קרנינה" כתב משפט משמעותי: "כל המשפחות המאושרות דומות. כל משפחה לא מרוצה אומללה בדרכה שלה." ועם התבוננות מדויקת ופשוטה זו יצר עבודת תזה נצחית שאת כוחה ואת גווניה הנוכחיים ניתן לצפות בכל רחבי העולם.

איך קורה שיש משפחות שאנו בוחנים בהן עניין, שהן יותר מרוצות, פחות לחוצות, יותר בטוחות. להיות סביב אנשים כאלה זה תענוג. אתה עומד ומסתכל בקסם, אתה רואה את זה ילדים רגועים, בוטחים, וההורים, למרות אחריות רבה, מרוצים לחלוטין מחובותיהם היומיומיות. כוח וביטחון מכים אותם, אמא ואבא מעוררים סמכות, אך לא מוכתבים על ידי כוח, אלא על ידי תחושת שליטה במצב.

מה יודעות משפחות מאושרות, מה לא מבינות אנשים הנאבקים עם בעיות ותסכולים השוללים מהם את שמחת חיי היומיום? איך זה שחלקנו מסוגלים להעניק לילד ילדות שמחה וחסרת דאגות, בעוד שאחרים מתקשים בכך וחווים ספקים בכל צעד?

משפחה זה הדבר החשוב ביותר. באמת?

בלי קשר לשואל, התשובות למה שהכי חשוב לנו בחיים דומות. מעל 90% מעידים על משפחה ועל מערכות יחסים עם יקיריהם. זה די פרדוקסאלי ומפתיע כשאנחנו מבינים איך עובר יום יום.

בדרך כלל, בעומס היומיומי, החובות, החובות בבית ובעבודה מנצחים, והמשפחה ... כל המחקרים מצביעים על כך שיש לנו פחות ופחות זמן בשבילה. כן, זו לא אשמתנו, אנו איכשהו נאלצים להישאר על הקיר, בלית ברירה.

חיי היומיום שלנו חורגים מהציפיות שלנו, משאלות וחלומות הם מעטים במשותף לדברים שאנו מתמודדים איתם בכל יום. זה מוליד אותנו תסכולים, פחדים ואשמה. בנוסף למה שניתן לומר הרבה, אנו לעתים קרובות מעריכים את מה שיש לנו. כמו ששרו הזקנים, "הוא לא מאושר כשהוא, אבל כשהוא לא שם, אתה לבד ככלב." בכל אופן, יש לנו גם הרבה פתגמים שמביעים אכזבה במשפחה, למשל "המשפחה הולכת הכי טוב בתמונה" או ... ברכבת.

איך זה סוף סוף? למה כל האכזבות? כל כך הרבה רגשות חזקים, לאו דווקא טובים?

איך אתה יכול לשמח את משפחתך?

להלן 10 סודות למשפחות מאושרות.

טיפוח המסורת

שגרה עובדת בשתי דרכים. מצד אחד, אם זה לא מלווה ברגעי מנוחה, הרפיה, שבירת הקצב המבוסס, זה מתעייף, כמעט הורג בנו יצירתיות, מצנן את ההתלהבות. עם זאת, לעומת זאת, שגרה היא מרכיב חיוני בחיים, אי אפשר לברוח ממנו לאורך זמן, היא מאפשרת לנו לשמור על תחושת ביטחון ושלווה, גורמת לכולם לדעת מה לעשות, כיצד לארגן זמן ומרחב.

ישנם גורמים רבים לשגרה. אחד מהם הוא טיפוח המסורת. לכל משפחה מנהגים משלה, לאו דווקא כללי, האופייניים לחברה כולה, אך המסורות שפותחו על ידי משפחה נתונה, אבות, סבים וסבתות שמחברים בין כמה אנשים חזק יותר מכל דבר אחר.

המסורת יכולה להיות טיול של יום ראשון אחרי הארוחה, שיחות ערב על בעיות, טיול שישי ביחד על אופניים. יש הרבה אפשרויות. בדרך כלל העניין הוא לבלות יחד ולהרגיש תחושת קרבה, הזדמנות לחלוק את הבעיות או התובנות שלכם.

עם זאת, אין לראות בטיפוח מסורות (ולעתים קרובות זה המקרה) ככפייה, דבר שאנו עושים באי רצון. חשוב לגרום לילד להבין את תחושת הפעולות המשותפות ו ... להישאר גמיש. כל זאת בכדי לכבד את האינדיבידואליות והאישיות האינדיבידואלית של כל בן משפחה, ובכך ליצור דפוסי התנהגות שיתאימו לכולם.

מחוות נחמדות

חיי היומיום מורכבים אירועים קטנים, פרטים שבונים את כל כולנו. הם משפיעים על תחושת הסיפוק שלנו או מאכזבים אותנו. בעולם בו אנו חיים תחת לחץ, אנו כל הזמן ממהרים, אנו חשים מתח הקשורים לעודפי חובות, מחוות קטנות ונחמדות יכולות להקל על המתח ולהעניק תחושת ביטחון.

במשפחות מאושרות לא חסרים נשיקות, דאגה לרווחה, דואג למה שהפעוט אוכל, במה שהוא שם. הילד חווה מחוות רכות מצד הוריו ומשחזר אותן בעצמו, מכיוון שלימדו אותו מגיל צעיר. במשפחות מאושרות, ילדים והורים מביטים זה בזה, מביטים זה בזה בעיניים, מכבים מחשבים וטלפונים ומראים באהבה שוב מה הכי חשוב להם.

מיינדפולנס במשפחה

ילדים מודעים בגלל טבעם. הם מבחינים בתולעת קטנה על העץ, כמו להתבונן באופי המתעורר, להתמקד בפרטים. עם זאת, עם הזמן אנו מאבדים יכולת זו וקשה לנו יותר ויותר ליהנות מדברים קטנים. במובן מסוים, אנו "מכבים" אזורים מסוימים כדי לשרוד, כדי להתמודד עם מה שבאמת חשוב. זו הסיבה שבמשפחות רבות ההורים אינם מודעים לבעיות בהן מתמודדים ילדים. תיאורטית, הם נמצאים בסמוך, אך הם לא יכולים לראות מה קורה בביתם. לעתים קרובות הם לומדים על דברים בטעות ומופתעים מאוד.

בבתים מאושרים כל בני המשפחה מתמקדים ברגישות לצרכים של האדם האחר. הם עושים הכל כדי לראות ולראות, לא רק להסתכל. זו אמנות קשה שעליך ללמוד כל חייך.

תחביבים נפוצים וכוח משפחתי

משחק עם ילד נתפס לרוב כחובה. אנו מבלים עם הבת או הבן שלנו, מכיוון שאנחנו יודעים שזה הכרחי, אנחנו מסתבכים, כי יש לנו תחושת אשמה. עם זאת, זה לא חייב להיות המקרה. במקום לשחק משחקים שאנחנו שונאים באמת, בחרו בידור שמשעמם לנו, עדיף לחפש משהו בו אנו יכולים למצוא את עצמנו, ללא צורך להקריב ולהעמיד פנים.

עם מעט סבלנות ופתח את הראש להזדמנויות חדשות, יש סיכוי טוב שתמצאו משהו שכולם נהנים ממנו.

לקרוא - משחק עם ילד שיעמם אותי.