הריון / לידה

ויטמין K - תפקידו בגוף ובמתן לתינוקות

ויטמין K - תפקידו בגוף ובמתן לתינוקות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ויטמין K הוא עדיין ויטמין מוכר מעט. חבל, מכיוון שהוא ממלא תפקיד חשוב מאוד בגופנו. אצל מבוגרים, הרמה הנכונה משפיעה על קרישת דם תקינה, מגינה מפני אוסטאופורוזיס ומציגה תכונות אנטי סרטניות. לכן כדאי להכיר את הוויטמין הזה ולנסות לשמור על רמתו התקינה בגוף. בפולין, ויטמין K מנוהל גם כן באופן מונע לתינוקות. תוספיו מונעים מהילד להתפתח במחלה המורגית.

תפקידו של ויטמין K בגוף

ויטמין K התגלה על ידי הנריק ליידי בשנת 1930. מדען דני זה במהלך מחקר על תרנגולות הניזונות ממזון מלאכותי הבחין שגופם של בעלי החיים מכוסה באקימימוזה עקובה מדם. המופע שלהם היה קשור למחסור בוויטמין K אצל התרנגולות שנבדקו.

ויטמין K מעורב בייצור הכבד של פרתרומבין ותרכובות אחרות המסדירות את קרישת הדם. המחסור שלהם הנגרם על ידי רמות נמוכות מדי של ויטמין K בגופנו הופך את קריש הדם לאט הרבה יותר. במקרה זה, אפילו פציעה קטנה מספיקה בכדי לגרום לדימום כבד וקשה להפסיק. לוויטמין K השפעה חיובית גם על תפקוד מערכת הדם, מכיוון שהוא מונע הצטברות של פלאק טרשת עורקים בכלי עורקים.

ויטמין זה משתתף גם בתהליך הפעלת חלבונים המבצעים את תפקוד הסתיידות העצם. זה מספיק גבוה ובכך מונע אוסטאופורוזיס ובעיות עצם. המאפיינים האנטי-סרטניים של ויטמין K אושרו גם הם מדעית, מה שמבטיח רמה גבוהה מספיק של ויטמין זה בגופנו. מונע התפתחות סרטן כמו סרטן השד, השחלות, הכבד, הקיבה והכליות.

אילו מוצרים טבעיים מכיל ויטמין K?

הצורה הטבעית של ויטמין K, ויטמין K1, בכמויות הגדולות ביותר נמצא בירקות ירוקים. צבע העלים הירוק הוא זה שקובע את תוכנו. כך שאם אנו רוצים להעשיר את הדיאטה שלנו במרכיב זה, עלינו לצרוך כזה ירקות עם עלים ירוקים, כמו ברוקולי, נבטי בריסל, חסה רומאינה, תרד, כרוב ופטרוזיליה. בכמויות קטנות של ויטמין זה ניתן למצוא גם אגוזים, תותים, כבד בקר ושמנים צמחיים.

דמות שנייה ויטמין K, ויטמין K2, מיוצר על ידי החיידקים החיים במעי שלנו. בתורו, צורה המיוצרת באופן מלאכותי של ויטמין K, המכונה ויטמין K3 הוא ויטמין הנמצא בתוספי תזונה. זה מסיס במים או בשומן ומשמש לפצות על חסרים בוויטמין K בגוף.

ויטמין K לתינוקות - האם מתן חובה הוא חובה?

האגודה הפולנית ליילוד ממליצה לכל תינוק שנולד יילוד לקבל ויטמין K מניעתי ביום הראשון לחייו. זה מוגש לה תוך שרירית, על ידי חיסון (1 מ"ג) או דרך הפה (2 מ"ג). רופאים ממליצים גם להורים להמשיך ולתת ויטמין זה במשך שלושת החודשים הראשונים בחייו של הילד. ויטמין K אינו חודר לשיליה, לכן תינוקות נולדים עם רמות נמוכות בגוף. במיוחד יילודים הניזונים מחלב האם נמצאים בסיכון למחסור בוויטמין K מכיוון שרק כמויות עקבות קיימות בחלב אם.

חסר בוויטמין K של היילוד מסוכן ובמקרים מסוימים יכולים לתרום למראה הילד מחלה המורגית. זה, בתורו, יכול להוביל לילדים מסכני חיים דימום תוך גולגולתי. מומלץ למנוע זאת מתן מניעה של ויטמין K לכל הילודים בפולין.

עם זאת, רופאים ברחבי העולם מסכימים על הצורך לתת ויטמין K לתינוקות. זה גם תמוה שבמערב אירופה ויטמין זה ניתן רק לילדים שכבר סובלים מדימום תוך גולגולתי. תינוקות בריאים אינם מקבלים תוסף נוסף של ויטמין K. כמו כן, יותר מדי ויטמין K בגופו של הילד יכול לגרום לתופעות לוואי. אלה כוללים צהבת, הזעה, פרכוסים, אנמיה ונפיחות.

עם זאת, כדאי לדעת זאת מתן ויטמין K לתינוקות בפולין מומלץ אך לא חובה. להורה הזכות לסרב לתת ויטמין זה לילדו אם הם חושבים שזה לא הכרחי. כדאי להתוודע לנושא הוויטמין K ליילודים לפני הלידה ובכך לקבל החלטה מושכלת אם אנו רוצים לתת אותו לתינוק שלנו או לא.



הערות:

  1. Yaremka

    חתיך! לִרְשׁוֹם!

  2. Jarlath

    remarkably, very funny opinion

  3. Michel

    אני מצטער, אבל לדעתי נעשות טעויות. אני מסוגל להוכיח את זה. כתוב לי ב-PM, תדון בזה.

  4. Ailbe

    It is remarkable, this rather valuable opinion

  5. Gotthard

    It agree, rather amusing opinion

  6. Eblis

    נקודת המבט הסמכותית, קוגניטיבית ..

  7. Nizam

    הנושא הזה פשוט ללא תחרות :), הוא נעים לי.



לרשום הודעה